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Aïkido

L’aïkido : un art martial, un art de vivre !

aikido_kanji_e L’Aïkido est un art martial japonais fondé par Morihei Ueshiba (1883 – 1969). Il a été créé à partir de l’expérience que son fondateur avait de l’enseignement des écoles d’arts martiaux anciennes. L’aïkido est né de la rencontre entre ces techniques de combat et une réflexion de Morihei Ueshiba sur le sens de la pratique martiale à l’ère moderne. La pratique de l’Aïkido est basée sur un système lié à un ensemble de principes et d’attitudes visant à résoudre les conflits de manière calme et mesurée. Ainsi à partir d’une attaque, l’Aïkido conduit le pratiquant vers une réponse adaptée : ne pas fuir, faire face avant de se déplacer et de dévier l’attaque. Sur le plan physique, l’Aïkido développe la souplesse, l’endurance, la résistance à la fatigue et favorise le relâchement musculaire. C’est un art d’éducation physique, un outil puissant pour la formation du caractère et une façon de cultiver la vitalité. A noter : la pratique de l’aïkido s’accorde aussi bien au masculin qu’au féminin. De plus il n’existe pas de compétition dans la pratique de l’aïkido (donc pas de coupes ni de médailles). La seule compétition est celle que l’on se livre à soi-même dans la durée de notre pratique. L’objectif n’est pas d’être plus fort que l’autre mais d’être plus fort que soi grâce à l’autre.

Voir l’article paru dans Marie Claire

Conditions d’accès :

L’aïkido est une activité pour tous à partir de 7 ans (accord parental demandé pour les mineurs)

Pour accéder à l’activité vous devez être membre du VUC (pour les mineurs, c’est le responsable légal qui adhère).

inscription

Entraînements 2017/2018 :

Dojo – Campus du Mont Houy

  • Lundi de 18 h 00 à 19 h 30 – Cours adulte
  • Samedi de 14 h 00 à 15 h 00 – Cours 7/10 ans
  • Samedi de 15 h 00 à 16 h 00 – Cours 11/14 ans
Pas de cours pendant les vacances et lundi 7 mai (fermeture UVHC)

Tarifs 2017/2018 (adhésion VUC comprise) :

  • Pour les adultes : 50 €
  • Pour les enfants : 115 €
inscription

Documents à fournir :

  • Certificat médical

Contact section :

secretariat@vuc-omnisports.fr

Valenciennes Université Club

Tél : 03 27 51 12 45

Ouvert au public du lundi au vendredi
de 9 h à 12 h et de 14 h à 17 h

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